- Главная
- Блог
- Полезные советы
- Как преодолеть экзаменационный стресс?
Как преодолеть экзаменационный стресс?
- Дипломные работы
- Курсовые работы
- Контрольные работы
- Рефераты
-
Полезные советыУзнай стоимость своей учебной работыПожалуйста, укажите тип работыПожалуйста, укажите предметПожалуйста, укажите тему работы
Стресс, волнение, трясущиеся руки, вытягивающие билет на экзамене – многим это знакомо. Хотя, на самом деле, здесь бояться нечего, это просто проверка знаний. Но все-таки дикий страх того, что можно не сдать, присутствует и с ним обязательно нужно бороться, так как он способен испортить ответ даже самого хорошо подготовленного студента.
Экзамен — это не страшно
Прежде всего, нужно подумать о том, что ничего страшного этот экзамен не несет за собой, тем более, если студент готовился несколько дней и выучил все. Стоит продумать заранее ситуацию, представить ее, оценить все последствия при плохих результатах и понять, что в любом случае ничего страшного не случится, максимум – отправят на пересдачу.
Поведение на экзамене
Письменный экзамен имеет преимущества и недостатки перед устным. Преимущество и недостаток одновременно в том, что не придется общаться с преподавателем, которого студент может бояться как огня. Да, это не принесет лишнего волнения, но и не даст шанса исправить и повернуть свой ответ в правильное русло.
Первое, что стоит сделать – внимательно прочесть билет, после чего не паниковать, если ответ на эти вопросы неизвестен.
Нужно начать с самого легкого вопроса или с того единственного, на который понятно, что можно написать. Когда он будет написан, появится уверенность в том, что не все так уж и плохо.
Ответ должен быть структурирован, поэтому лучше заранее подумать, как начать и закончить письменную работу, прежде чем начинать ее писать.
Не стоит спешить заранее сдать работу и сбежать в ужасе из кабинета. В последние минуты часто вырабатывается адреналин и мозг начинает вспоминать информацию. Лучше всего перепроверить изложенное на бумаге и убедиться, что все правильно написано, так как может остаться страх, что чего-то не хватает.

Устный экзамен
На устном экзамене преподаватель иногда помогает студенту с ответом и это явный плюс. Он может не только начать отвечать за студента билет, но и направить его на правильные рассуждения. Если преподаватель совсем уж вызывает страх, то нужно представить его, например, гоняющимся с доброй улыбкой с сачком за бабочками. Это может снять панику. При ответе важен визуальный контакт, он скажет преподавателю о том, что студент уверен в своем ответе, не нужно в ужасе отводить глаза в сторону. Не нужно отвечать заученными книжными фразами, лучше говорить все, кроме определений и формул своими словами, это скажет слушателю о том, что студент разбирается в вопросе. Такие испытания, как дипломная работа, приносят особенные волнения. Чтобы не тратить нервы на его написание, можно доверить выполнение практической части дипломной работы на заказ .
И ни в коем случае не стоит упаковками «есть» валерьянку и другие успокоительные, они лишь будут затормаживать умственную деятельность и не позволят собраться.
В большинстве случаев такой метод приводит к тому, что студенту становится все равно, как он сдаст экзамен, и он не старается ответить лучше.
Читайте также




Напишите развернутый отзыв и нажмите «Отправить отзыв»
С какой проблемой столкнулись?
- Предмет оказался сложным, а преподаватель объяснял непонятно.
- Нужно было сдать работу без плагиата, а в интернете нормальных вариантов не нашлось.
Что заказывали?
- Курсовую, диплом, контрольную, отчет по практике, эссе, тесты и т. д.
Как проходил процесс?
- Быстро оформили заказ, сразу появились отклики от авторов.
Как проходил процесс?
- Можно было выбрать автора по отзывам и рейтингу.
- Удобно общаться с автором в чате, обсуждать все детали.
Как проявил себя автор?
- Был вежливым, сразу понял задачу, уточнил важные моменты.
- Разбирается в теме, работу сделал без воды и ненужных отступлений.
- Отправил работу даже раньше дедлайна, внес правки без проблем.
Какой был результат?
- Препод принял работу с первого раза, без доработок.
- Получил хорошую оценку и закрыл предмет без лишнего стресса.
- Теперь знаю, где можно заказать работы без страха за результат.
Что особенно понравилось?
- Можно выбрать автора, а не просто ждать случайного исполнителя.
- Работа проверена на антиплагиат и реально уникальная.
- Все быстро, понятно и без лишней волокиты.

Убедитесь, что ваш отзыв успешно отправлен и находится в статусе «На проверке».
Важно!
Если ваш отзыв не опубликовали, не нужно повторно отправлять его или вносить изменения.






С какой проблемой столкнулись?
- Предмет оказался сложным, а преподаватель объяснял непонятно.
- Нужно было сдать работу без плагиата, а в интернете нормальных вариантов не нашлось.
Что заказывали?
- Курсовую, диплом, контрольную, отчет по практике, эссе, тесты и т. д.
Как проходил процесс?
- Быстро оформили заказ, сразу появились отклики от авторов.
- Можно было выбрать автора по отзывам и рейтингу.
- Удобно общаться с автором в чате, обсуждать все детали.
Как проявил себя автор?
- Был вежливым, сразу понял задачу, уточнил важные моменты.
- Разбирается в теме, работу сделал без воды и ненужных отступлений.
- Отправил работу даже раньше дедлайна, внес правки без проблем.
Какой был результат?
- Препод принял работу с первого раза, без доработок.
- Получил хорошую оценку и закрыл предмет без лишнего стресса.
- Теперь знаю, где можно заказать работы без страха за результат.
Что особенно понравилось?
- Можно выбрать автора, а не просто ждать случайного исполнителя.
- Работа проверена на антиплагиат и реально уникальная.
- Все быстро, понятно и без лишней волокиты.

Если ваш отзыв не опубликовали, не нужно повторно отправлять его или вносить изменения.